잡학사랑

■ 니체란 누구인가? 오늘은 여러분께 니체 철학의 핵심이 담긴 도덕의 계보에 대해 말씀드리고자 합니다. 니체(1844~1900)는 1844년 독일 뢰켄에서 태어나 1900년 독일 바이마르에서 사망했습니다. 니체는 우리나라에서 '신은 죽었다'라고 말한 철학자로 널리 알려져 있으며, 중학교 도덕 과목 교과서에도 그의 사상이 소개되어 있습니다. 저 또한 학창 시절 도덕 선생님께서 니체에 대해 짤막하게 설명해주셨던 기억이 있습니다. 철학이 수능 시험에 나오지 않았기 때문이었을까요? 그리고 도덕 과목에서 니체의 사상이 차지하는 부분이 너무 작았기 때문일까요? 그 이후로는 니체의 사상을 접할 기회가 없었습니다. 니체뿐만 아니라 철학이라는 단어조차 사용한 적이 거의 없었던 것 같습니다. 고등학교와 대학교를 졸업하고 ..

■ 비타민D의 중요성 오늘은 비타민D 부족 증상 및 비타민D 하루 권장량 핵심 정보를 알려 드리고자 합니다. 비타민D는 다른 비타민 및 미네랄(마그네슘)과 더불어 우리 몸의 주요 기능과 체계를 조절하는 중요한 영양분이기 때문입니다. 그리고 비타민D가 부족할 경우 우리 몸에 여러 가지 좋지 않은 증상이 나타날 수 있습니다. 비타민D는 영양제나 음식을 통해서 섭취할 수도 있지만, 우리 몸이 햇빛을 쬐면 자연스럽게 생성될 수 있는 신비한 물질입니다. 또한 비타민D는 뼈를 구성하는 칼슘과 인을 흡수하기 위한 필수 영양분이며, 근육, 심장 등이 제 기능을 하기 위해 꼭 필요합니다. 따라서 제가 알려드리는 비타민D 부족 증상 및 비타민D 하루 권장량을 숙지하셔서 이 글을 보시는 분 모두가 건강관리에 도움이 되시길 ..

■ 코로나 확진자 지속 발생 코로나가 창궐한 2019년 12월 이후 현재까지도 코로나 확진자가 지속적으로 발생하고 있습니다. 현재까지도 코로나 증상 및 코로나 확진자 지원금 정보에 관심을 가진 분들이 많은 상황입니다. 이 글을 쓰고 있는 저 역시도 코로나에 감염되어 한 동안 고생한 경험이 있었습니다. 우리나라 코로나 확진자는 지속적으로 발생하고 있으며, 그 수는 약 2천6백만 명으로 인구의 절반이 넘는 사람들이 코로나에 감염된 상황입니다. 코로나 확진자가 너무 많아져서 이제는 주위에서 코로나에 걸려도 새삼 놀라울 것이 없는 상황이 되었습니다. 그리고 코로나 확진자에게 지원되는 지원금 대상자의 기준도 변경되었습니다. 그래서 오늘은 코로나 증상 및 코로나 확진자 지원금 정보에 대해서 여러분께 알려드리고자 합..

■ 간수치 정상범위는? 대다수의 직장인들이 직장생활을 하며 매년 건강검진을 받고 있습니다. 건강검진 결과지에 나오는 각종 수치를 통해 우리 몸의 이상 유무를 확인하게 되는데, 그중에서도 오늘은 간수치가 높으면 나타나는 증상 및 간수치 정상범위에 대해 알려드리고자 합니다. 먼저 간수치란 무엇이고, 간수치 정상범위는 어떻게 되는지 알려드리겠습니다. 간수치는 간의 이상 유무와 간이 제대로 기능을 하는지 살펴볼 수 있는 가장 기본적인 기준입니다. 간수치에 포함되는 항목은 크게 세 가지로 볼 수 있으며, 간수치 정상범위는 다음과 같습니다. ⓛ (AST) '지오티'로 불리기도 하며, 간세포 및 심장세포에 존재하는 효소입니다, 이들 세포가 손상을 받거나 이상이 있을 때 수치가 올라갑니다. AST의 정삼 범위는 0~4..